Innehåll
Huvudskillnad
Nötter är de livsmedel som är rika källor för att ge både makro- och mikronäringsämnen. Man kan inte förneka deras märkbara mängd proteiner, fetter, mineraler och antioxidanter. De vanligt konsumerade nötterna är kokosnötter, pekannötter, cashewnötter, jordnötter och valnötter. Pekannötter och valnötter delar flera likheter men kan enkelt skilja det mellan dem eftersom de har olika ytterbeläggningar, smak och struktur. Valnötens yttre är rundformad och har en mycket ljusbrun färg, medan en pekann yttre är ungefär oval och har mörkbrun färg. Pratar om priset på båda nötterna, är valnötter i allmänhet dyrare än pekannötter.
Jämförelsediagram
| pekannötter | valnötter | |
| Familj | Pekannötter är de populära ätbara trädnötter som är infödda i de centrala och södra delarna av Amerika. | Valnötter är de populära ätbara trädnötter som kommer från familjen Juglanaceae och Juglan. |
| Skal | Pecan yttre är ungefär oval och är mörkbrun. | Valnötens yttre eller skal är rundformad och har mycket ljusbrun färg. |
| Kostsam | Nej | Ja |
| kalorier | 690 kalorier i 100 gram | 654 kalorier i 100 gram |
| Största producent | U.S. | Kina |
Vad är pekannötter?
Pekannötter är de populära ätbara trädnötter som är infödda i de centrala och södra delarna av Amerika. De växer upp på de enorma stora Pecanträd som tillhör medlemmen av hickory-familjen, Juglandaceae. Med sin kännedom över hela världen produceras de runt om i världen men till och med idag är USA: s stater som Texas, Georgia, New Mexico, Arizona de främsta tillverkarna. Varje Pecan-mutter har mörkbrun, oval till avlång form och mäter den cirka 1 till 3 tum lång och 0,5–1 tum bred. Pekannötter skördas vanligtvis under säsongen oktober - december. 100 gram pekannötter innehåller 690 kalorier och kan passa på människokroppen eftersom den innehåller en betydande mängd antioxidanter, vitaminer, mineraler. Pekannötter är söta i naturen och det är därför de strö på solstolar, desserter och andra rätter.
Vad är valnötter?
Valnötter är de populära ätbara trädnötter som kommer från familjen Juglanaceae och Juglan. Deras otrevliga likhet med den mänskliga hjärnan gör den ganska berömd bland människor och många av människorna, även utan att veta dess näring, drar slutsatsen att de är viktiga för hjärnhälsa. De fortsätter med många efterfrågade näringsämnen och mest framträdande omega-3 fett. Valnötter är också mer populära jämfört med andra nötter eftersom de innehåller den maximala mängden antioxidanter, vilket är ett viktigt näringsämne för att förebygga vissa typer av cancer. Och eftersom det innehåller märkbar mängd omega-3-fettsyra hjälper det också till att minska hjärtsjukdomar, inklusive högt blodtryck och högt kolesterol.
Pekannötter vs valnötter
- Pekannötter är de populära ätbara trädnötter som är infödda i de centrala och södra delarna av Amerika, å andra sidan är valnötter de populära ätbara trädnötter som kommer från familjen Juglanaceae och Juglan-släktet.
- Valnötens yttre är rundformad och har en mycket ljusbrun färg, medan en pekann yttre är ungefär oval och har mörkbrun färg.
- Pekannötter är söta i naturen och det är därför de strö på solstolar, desserter och andra rätter.
- Valnötter är kostsamma jämfört med pekannötter.
- Det finns 654 kalorier i 100 gram valnötter, medan 100 gram pekannötter innehåller 690 kalorier.
- Kina är den största tillverkaren av valnötter, medan USA är den största producenten av pekannötter.
